人到中年一些喜好一些观点也在慢慢地发生改变，年轻时觉得智能手表随便买买就行，反正就是用来看看时间。随着年纪的增加，不知道为啥，现在越来越关注自己的身体健康，所以选择智能手表的时候也不再将就，而是越来越看重健康监测方面的功能了。

最近，我就换掉了戴了很多年的Apple Watch，用上了健康检测领域更专业的dido E55S Pro。

和之前戴过的那些手表不太一样，dido E55S Pro的外形会更商务一些，圆形的表盘，金属材质的中框，表带也支持快拆更换，喜欢运动就买我这种硅胶材质的，喜欢商务风格的可以买真皮材质的。

(相关资料图)

最近一段时间，我戴着它去了一趟外地，很多朋友都夸它外形好看。

亮屏以后长按屏幕，还可以换其他的表盘，如果觉得系统自带的这几个不满意，绑定软件以后，里面还有很多表盘可以选择，以及还可以自己动手DIY表盘。

你们看我选的这个表盘怎么样？好看的同时，还可以显示很多信息，这个表盘也是我最近一直使用的。

简单聊了聊外形以后，我主要还是想来给大家分享一下它的健康检测方面的功能，它可以监测睡眠、心率、血压、ECG、血氧、体温、血糖、PPT等。

而且我这款专业版的版本，还有一对一主任级医生诊疗，可以享受终身免测量服务。闲话我也不多聊了，下面我就选几个我平时常用的健康功能，给大家聊聊我的感受。

我感觉最神奇的是它无创的血糖检测，在我的印象中检测血糖都要把手指扎破呀！我体验过几次，感觉还是有点怕。

dido E55S PRO的血糖功能和采血测量那种是完全不一样的监测方式，有创血糖是通过餐前餐后一天内多次刺破手指获取血液内葡萄糖含量的具体数值，这种方式准确度较高，但身心比较痛苦。dido E55S PRO则是通过全天的近红外光谱反射获取血糖的区间值，生成全天的血糖特征变化趋势，佩戴者可以通过全天的变化曲线分析是否有异常情况，异常情况可能是由什么行为造成的，让我们更合理地控制饮食调节血糖，让没有糖尿病的人也可以提前有效预防。

由于内置了新型的传感器，所以dido E55S Pro检测血压也是一把好手，重点是它还可以定时监测，这功能爽歪歪呀。由于我的血压一直没什么毛病，所以我基本都是使用的手动实时测量，每次检测数据都会自动上传到APP中保存起来，确保健康测试的参考性与准确性。

最近这段时间，我爸妈也经常用这块手表测量血压，这种测量方式比血压器简单多了，对于关注自己血压状况、想要了解一下血压是否有较大波动的人群来说，这款表还是足够用的。

并且，dido 还支持全天心电测量，它是基于智能脉搏技术医疗硬件标准，通过ECG测量原理，采集心脏生物电信号，只需要30s即可查看心电数据。

提到dido E55S Pro，我还有一个有趣的事情要给大家分享，我这人恐高，每次出差坐飞机都紧张得要死，这么年下来还是改不掉这个毛病，但是我一直都不知道坐飞机时心率波动是什么样子的。

直到我戴着它去北京，没上飞机前，我的心率一直保持在80-90左右。登机的一刻开始，我开始紧张，心率开始有明显的波动，飞机起飞阶段心率最高到了130左右，飞行过程中心率也在100-130之间波动，期间手表一直提示“心率波动异常，如感觉不适，请尽快就医”。所以，这些健康检测功能，我们虽然不会时时刻刻用到，但是它可以让我们更了解自己的身体情况。

除了这些功能我常用以外，它的睡眠监测功能，我也每天都用。它的监测数据还是很准的，我什么时候睡的觉，中途醒了几次，苏醒了几次，它都可以准确记录。并且，它还可以记录我们的苏醒次数，浅度、深度睡眠情况。

通过详细的睡眠评分让我们获得更深入的见解，并通过直到睡眠技术和SLEEP ADVANCED睡眠进行阶段技术采取措施来慢慢改善睡眠质量。

看到这里，大家有可能会有疑问，除了以上这些健康检测，它运动监测方面的功能有吗？这个问题问得好，当然有呀！dido E55S Pro内置了10中运动模式，户外跑步步行、徒步、踏步机、室内室外骑行，它都支持。

如果你也是一位关心自己或者家人的身体健康，那么这款dido E55S Pro不妨关注一波哈。

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